Hieronder de planning van het inloopspreekuur, workshops en trainingen. Allen met als insteek bij te dragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling en zelfontdekking en bedoeld om je verder op weg te helpen om daadwerkelijk te gaan leven vanuit jezelf!
Mei 2021
| Inloopspreekuur Woensdag 5 mei, 08.30 – 10.30 uur | Gratis en vrijblijvend, te gebruiken om bijvoorbeeld: – kennis te maken – meer informatie te krijgen over wat ik voor je kan betekenen – te ontdekken of coaching en begeleiding iets voor je is – te bespreken of een of meerdere van de workshops of trainingen bij jou passen – meer te weten te komen over emotionele verwaarlozing – ……………. Je bent van harte welkom en ik ontmoet je graag, dus loop gerust eens binnen! Liever op afspraak? Ook dat kan natuurijk. Bel, app (06-43298339) of mail me dan en ik reserveer tijd voor je. |
| Mindfulness – de basis Woensdag 12 mei, 09.00 – 11.00 uur | In deze workshop maak je kennis met mindfulness. Op toegankelijke wijze leer je de basis van mindfulness. We gaan op praktische wijze meteen aan de slag, zodat je kunt ontdekken wat het voor je kan doen en hoe je het direct in je leven kunt toepassen. |
| Ontdek je innerlijk kompas Woensdag 19 mei, 09.00 – 11.00 uur | Grenzen herkennen en aangeven, het maken van keuzes… dit kan soms behoorlijk lastig zijn. Juist als je erover gaat nadenken. Dan wordt het meestal niet eenvoudiger. Daarom gaan we in deze workshop voorbij de ratio. We gaan doen en ervaren. Je ontdekt je eigen innerlijke kompas, waarmee je kunt herkennen wat je wel en wat je niet wilt. Zodat je het stuur van jouw leven zelf weer in de hand kunt nemen. Je wordt niet meer geleefd, maakt keuzes die goed voor jou zijn en voorkomt het overschrijden van je grenzen. |
| Ik ok? Ja! Ik ok! Woensdag 26 mei, 09.00 – 11.00 uur | In vertrouwen en op praktische manier werken aan je zelfvertrouwen. In deze workshop ontdek je vanuit welke levenspositie je naar de wereld kijkt en de invloed hiervan op je zelfvertrouwen en het contact met anderen en hoe je hierin kunt bewegen. |
juni 2021
| Inloopspreekuur Woensdag 2 juni, 08.30 – 10.30 uur | Gratis en vrijblijvend, te gebruiken om bijvoorbeeld: – kennis te maken – meer informatie te krijgen over wat ik voor je kan betekenen – te ontdekken of coaching en begeleiding iets voor je is – te bespreken of een of meerdere van de workshops of trainingen bij jou passen – meer te weten te komen over emotionele verwaarlozing – ……………. Je bent van harte welkom en ik ontmoet je graag, dus loop gerust eens binnen! Liever op afspraak? Ook dat kan natuurijk. Bel, app (06-43298339) of mail me dan en ik reserveer tijd voor je. |
| Mindfulness – de basis Woensdag 9 juni, 09.00 – 11.00 uur | In deze workshop maak je kennis met mindfulness. Op toegankelijke wijze leer je de basis van mindfulness. We gaan op praktische wijze meteen aan de slag, zodat je kunt ontdekken wat het voor je kan doen en hoe je het direct in je leven kunt toepassen. |
| Ontdek je innerlijk kompas Woensdag 16 juni, 09.00 – 11.00 uur | Grenzen herkennen en aangeven, het maken van keuzes… dit kan soms behoorlijk lastig zijn. Juist als je erover gaat nadenken. Dan wordt het meestal niet eenvoudiger. Daarom gaan we in deze workshop voorbij de ratio. We gaan doen en ervaren. Je ontdekt je eigen innerlijke kompas, waarmee je kunt herkennen wat je wel en wat je niet wilt. Zodat je het stuur van jouw leven zelf weer in de hand kunt nemen. Je wordt niet meer geleefd, maakt keuzes die goed voor jou zijn en voorkomt het overschrijden van je grenzen. |
| Ik ok? Ja! Ik ok! Woensdag 23 juni, 09.00 – 11.00 uur | In vertrouwen en op praktische manier werken aan je zelfvertrouwen. In deze workshop ontdek je vanuit welke levenspositie je naar de wereld kijkt en de invloed hiervan op je zelfvertrouwen en het contact met anderen en hoe je hierin kunt bewegen. |
juli 2021
| Inloopspreekuur Woensdag 7 juli, 08.30 – 10.30 uur | Gratis en vrijblijvend, te gebruiken om bijvoorbeeld: – kennis te maken – meer informatie te krijgen over wat ik voor je kan betekenen – te ontdekken of coaching en begeleiding iets voor je is – te bespreken of een of meerdere van de workshops of trainingen bij jou passen – meer te weten te komen over emotionele verwaarlozing – ……………. Je bent van harte welkom en ik ontmoet je graag, dus loop gerust eens binnen! Liever op afspraak? Ook dat kan natuurijk. Bel, app (06-43298339) of mail me dan en ik reserveer tijd voor je. |
| Mindfulness – de basis Woensdag 14 juli, 09.00 – 11.00 uur | In deze workshop maak je kennis met mindfulness. Op toegankelijke wijze leer je de basis van mindfulness. We gaan op praktische wijze meteen aan de slag, zodat je kunt ontdekken wat het voor je kan doen en hoe je het direct in je leven kunt toepassen. |
| Ontdek je innerlijk kompas Woensdag 21 juli, 09.00 – 11.00 uur | Grenzen herkennen en aangeven, het maken van keuzes… dit kan soms behoorlijk lastig zijn. Juist als je erover gaat nadenken. Dan wordt het meestal niet eenvoudiger. Daarom gaan we in deze workshop voorbij de ratio. We gaan doen en ervaren. Je ontdekt je eigen innerlijke kompas, waarmee je kunt herkennen wat je wel en wat je niet wilt. Zodat je het stuur van jouw leven zelf weer in de hand kunt nemen. Je wordt niet meer geleefd, maakt keuzes die goed voor jou zijn en voorkomt het overschrijden van je grenzen. |
| Ik ok? Ja! Ik ok! Woensdag 28 juli, 09.00 – 11.00 uur | In vertrouwen en op praktische manier werken aan je zelfvertrouwen. In deze workshop ontdek je vanuit welke levenspositie je naar de wereld kijkt en de invloed hiervan op je zelfvertrouwen en het contact met anderen en hoe je hierin kunt bewegen. |
- De workshops vinden plaats in de Techumerpleats, Gezondheidscentrum Zuidlanden, Molkenkelder 2, 8941 AJ Leeuwarden (Techum)
- Uiteraard worden de Corona richtlijnen gevolgd, voorlopig werk ik daarom met maximaal 4 deelnemers per workshop
- Kosten deelname workshop: €27,50 per persoon, inclusief materiaal, koffie/thee en lekkers
- Aanmelden: info@colindamans.nl
- Vragen of meer informatie: bel of stuur app naar 06 4329 8339 of stuur een mail (info@colindamans.nl)