Grenzen stellen, doe jij het? En hoe dan?

In veel van de coachgesprekken die ik heb, komt het stellen van grenzen aan de orde. Of eigenlijk het gebrek […]

Ben jij bang voor afwijzing?

‘Vinden ze me wel leuk?’ ‘Ben ik wel de moeite waard?’ ‘Ben ik wel slim genoeg, goed genoeg, interessant genoeg?’ […]

Geluksgevoel… Wat doe jij om je gelukkig te voelen?

Vandaag las ik op een wikkel van een chocoladereep de volgende tekst: ‘Even geduld. Hoe ouder je wordt, hoe groter […]

Verborgen, onzichtbaar leed: emotionele verwaarlozing

Emotionele verwaarlozing is een verborgen, onzichtbaar leed dat gaat over dat wat je in je vroege leven hebt gemist. Over […]

Dankbaar en blij

Dankbaar en blij vier ik de vrijheid, vier ik het leven en dat ik kan en mag zijn wie ik […]

Hoe komt het straks, na de intelligente lockdown?

Al weer een paar weken hebben we te maken met de intelligente lockdown in verband met Corona. Hoe vergaat het […]

Corona… Hoe ga jij ermee om?

Het is een bijzondere tijd op dit moment, door alle effecten van het Coronavirus en de noodzakelijke maatregelen. Allemaal krijgen […]

Bel me…

Hollen, vliegen, draven of rustig aan en stilstaan? Onrust en angst of rust, genieten en bewustzijn? Corona. We kunnen niet ontkennen […]

Listen..

Wat een gekke tijd nu, deze tijd met Corona. Als een film. Ik word er best onrustig van. Soms neem […]

Van binnen…

Van binnen weet je dat jij de enige bent die verantwoordelijk is voor jouw welzijn. Je begrijpt dat je relatiestatus, […]