De eerste stap naar leven vanuit jezelf

Als ik je vraag wat er aan de hand is, kun je dat heel goed verwoorden. Je kunt goed vertellen […]

Workshops om te leven vanuit jezelf

Gratis online workshops en geleide meditaties

December, de laatste maand van het jaar. Nog een hele maand om het jaar met mooie dingen af te sluiten. […]

Maak plannen alsof je eeuwig leeft

Misschien een beetje vroeg, in ieder geval voor mezelf, maar voor sommigen wellicht wat laat, maar eigenlijk heb ik dit […]

Stop met zoeken, start met vinden!

Stel je voor:Je bent gezellig met een groep goede vrienden op stap. Uit eten.Je zit in het restaurant, menukaart in […]

Van bang zijn word je niet gelukkig

‘Van bang zijn word je niet gelukkig’ – Toen ik deze tekst voor de eerst keer las, ergens in een […]

Tijd voor jouw beste dag van je leven?

Tranen welden op in haar ogen. Wouw, dat deed pijn. Tijden had ze erom heen gedraaid. Maar nu had ze […]

Emoji’s

Vandaag, 17 juli, is het Wereld Emoji Dag.  Emoji’s, je kent ze wel, de smileys en pictogrammen die je in […]

Grenzen stellen, doe jij het? En hoe dan?

In veel van de coachgesprekken die ik heb, komt het stellen van grenzen aan de orde. Of eigenlijk het gebrek […]

Ben jij bang voor afwijzing?

‘Vinden ze me wel leuk?’ ‘Ben ik wel de moeite waard?’ ‘Ben ik wel slim genoeg, goed genoeg, interessant genoeg?’ […]

Geluksgevoel… Wat doe jij om je gelukkig te voelen?

Vandaag las ik op een wikkel van een chocoladereep de volgende tekst: ‘Even geduld. Hoe ouder je wordt, hoe groter […]