De kracht van muziek
Terwijl ik dit artikel, de kracht van muziek schrijf, luister ik naar een van de cd’s die je op de […]
De eerste stap naar leven vanuit jezelf
Als ik je vraag wat er aan de hand is, kun je dat heel goed verwoorden. Je kunt goed vertellen […]
Hoe ontstaat emotionele verwaarlozing?
Herken hoe emotionele verwaarlozing ontstaat en werk aan je herstel.
De kracht en waarde van boeken
Over de kracht en waarde van boeken. Waarom ze belangrijk zijn en wat ze kunnen bieden. En leestips die voor jou ook interessant kunnen zijn.
Een waardevol moment uit de praktijk
In mijn praktijk maak ik regelmatig gebruik van ervaringsoefeningen. Om de simpele reden dat weten vanuit je hoofd nu eenmaal […]
Geleide meditatie Liefde en geluk
Meditatie kwam een aantal jaren geleden, via mindfulness, op mijn pad. Ik had al wel van mediteren gehoord en wilde […]
Workshop Ik ok? Ja! Ik ok!
‘Be changed and the world around you begins to change’ ‘Als je de manier verandert waarop je naar de dingen […]
Geleide meditatie Veilige plek
Donderdag 10 december en dinsdag 22 december om 21.15 uur, geef ik online de geleide meditatie Veilige plek. Met deze […]
Workshop Mindfulness – de basis
Morgenavond, donderdag 10 december om 19.30 uur geef ik online de workshop Mindfulness – de basis. Mindfulness betekent kort […]
Gratis online workshops en geleide meditaties
December, de laatste maand van het jaar. Nog een hele maand om het jaar met mooie dingen af te sluiten. […]